ag环亚娱乐游戏专家:重症患者治愈后锻炼身体应遵医嘱

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2020-02-29 18:38

人民网北京2月29日电 (记者孙博洋)在今日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上,ag环亚娱乐游戏中日友好医院康复科主任谢欲晓介绍了新冠肺炎轻症、重症患者治愈出院后锻炼身体的相关情况。

谢欲晓表示,对新冠肺炎治愈出院的患者,在继续做好安全防护和遵守两周医学观察前提下,针对不同类型的患者,根据患者心肺功能、心理状态、体能等,要因人而异、分类指导,给予适当、可行的康复干预。

谢欲晓介绍说,轻症患者出院后,康复主要以恢复体适能和心理调整为主,可以根据患者过去的运动习惯和爱好选择循序渐进的有氧训练,逐步恢复到发病前的活动能力。

对于重症患者,谢欲晓表示,重症患者符合出院标准后,可能少数人在一段时间内还存在全身虚弱、气短、呼吸肌无力和肌肉萎缩以及心理问题。对他们首先进行心肺功能以及全身功能评估,如果合并有高血压、冠心病、糖尿病,还要和相关专科大夫一同设计个性化的康复方案,包括呼吸功能训练和体能训练。

谢欲晓认为,重症患者做体能训练,尤其是做有氧训练方案时,要特别细致制定运动处方,逐步增强运动强度和时长。有氧运动每周要求训练3-5次,每次时间是20-30分钟。如果病人特别容易疲劳,要采取分段间歇性运动形式,比如从3-5分钟一小节开始,每天分3段进行,争取在第二周每段10分钟以上。

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